In Menen nemen deze week zo’n 200 leerlingen deel aan themadagen rond geestelijke gezondheid. De stad organiseert die samen met OverKop Zuid-West-Vlaanderen en andere welzijnspartners. Niet toevallig nu, want we zitten volop in de tiendaagse van de Geestelijke Gezondheid.
De themadagen in Park Ter Walle staan volledig in het teken van “Omgaan met moeilijke momenten”. Leerlingen uit de derde graad van Futura, Sint-Jorisschool en VTI Menen volgen er workshops over mentale veerkracht en zelfzorg. Op het programma staan onder meer creatieve expressiesessies door De Stroate en een workshop mentale en fysieke zelfverdediging door Aikidoka Timothy.
“Het is cruciaal dat jongeren leren omgaan met moeilijke momenten,” zegt schepen van Sociale Zaken Angelique Declercq. “Door hen op een laagdrempelige manier tools aan te reiken, bouwen we samen aan een veerkrachtige generatie.”
Tijdens de workshops kregen de jongeren handvatten om beter om te gaan met stress en moeilijke situaties. Sommige activiteiten waren verrassend, zoals Aikido-sessies. “Aikido is een harmonieuze krijgskunst waarbij het doel is te connecteren met de persoon die je aanvalt,” legt Timothy Carrein, Aikidoka, uit. “Het kan jongeren helpen rustiger, bewuster en neutraler te reageren, en mentaal sterker te staan.”
Volgens schepen van Sociale Zaken Angelique Declercq is het belangrijk dat jongeren leren omgaan met moeilijke momenten. “Mentale gezondheid wordt steeds belangrijker, niet alleen voor jongeren maar voor iedereen. Met dit initiatief zetten we extra in op preventie, want iedere jongere heeft wel eens donkere gedachten.”
Taalfout opgemerkt?
Heb je een taal- of schrijffout opgemerkt in dit artikel?
