Tendens

Kracht­trai­ning tij­dens de zwangerschap

Je moet ingelogd zijn om gratis livestreams en video’s te kunnen bekijken.

Ook tijdens de zwangerschap mag je gerust aan krachttraining doen en er zelfs ook mee beginnen. Personal trainer Leen Peeters legt het belang uit en geeft tips.

Ilse Van der Vennet