Kleine veranderingen, groot verschil
Goede voornemens: ze zijn makkelijk gemaakt, maar moeilijk vol te houden. Florence is onder andere orthomoleculair therapeut en diëtiste. Met haar boek Quick wins wil ze laten zien dat veranderingen in het leven niet altijd complex hoeven te zijn.
De quick wins van Florence gaan ruim. Van voedings- en bewegingstips tot weetjes die bevorderlijk zijn voor de mentale gezondheid. Je vindt ze allemaal terug in haar boek, uitgegeven bij Borgerhoff & Lamberigts. Klik hier voor meer info.
Isabelle Uselli
Isabelle Uselli
