Dit is de popu­lair­ste liefdestaal!

Valentijn staat voor de deur. De ideale gelegenheid om te onderzoeken hoe Belgen hun liefde uiten in en rond de keuken. Maaltijdboxleverancier HelloFresh ging daarvoor in zee met onderzoeksbureau iVOX. De studie is gebaseerd op de vijf liefdestalen van de bekende huwelijkstherapeut Gary Chapman: woorden van bevestiging, samen tijd doorbrengen, attenties geven, behulpzame daden en fysieke aanraking.

Samen lekker eten scoort sowieso hoog als het gaat over samen tijd doorbrengen: 45 procent van de ondervraagden beschouwt een maaltijd delen als het meest liefdevolle moment in de keuken!

Uit de resultaten blijkt ook dat behulpzaamheid de meest voorkomende liefdestaal is: 23% van de Belgen toont liefde door iets voor een ander te doen, zoals koken of opruimen. Toch is er een interessante paradox: hoewel helpen in de keuken populair is, geven de meeste Belgen (25%) aan dat ze het liefst quality time ontvangen als liefdestaal. En precies dat schiet er vaak bij in: 24% zegt dat quality time in hun relatie tekortschiet, meestal door drukke agenda’s.

"Tijd samen lijkt soms onbereikbaar, maar de oplossing ligt dichterbij dan je denkt. Door quality time te combineren met dagelijkse keukentaken – zoals samen koken – maak je van een gewone maaltijd een waardevol moment van samenzijn," aldus Marie Vande Kerkhof, woordvoerder bij HelloFresh.

Iedereen heeft zijn eigen manier om liefde te geven en te ontvangen. In de keuken komen alle liefdestalen op een unieke manier tot uiting.

❤️ Quality Time (25% van de ondervraagden)
Samen koken zonder afleiding is voor veel mensen een teken van liefde. Zet een ontspannend muziekje op, steek een kaarsje aan en geniet van het proces. Het gaat niet om de perfecte maaltijd, maar om de tijd die je samen doorbrengt.

🤗 Lichamelijke aanraking (24%)
Een speelse tik met een houten lepel, een knuffel terwijl de pasta kookt of samen deeg kneden kan al veel betekenen. Maar let op: te veel romantiek in de keuken en je pasta wordt papperig!

🗣️ Waarderende woorden (21%)
Een compliment kan wonderen doen. Zeg eens: "Je bent echt geweldig in kruiden combineren!" of "Ik vind het zo leuk om samen met jou te koken." Zulke kleine woorden versterken de band en maken het moment extra bijzonder.

💪 Behulpzame daden (17%)

Voor veel mensen betekent liefde simpelweg een helpende hand bieden. Kook voor je partner, help met snijden en roeren of (succes verzekerd!) neem de afwas over! 

🎁 Attenties en cadeautjes (8%)
Als cadeautjes de weg naar het hart van je partner zijn, kun je een ingrediënt kopen dat ze graag eten of een speciaal gerecht bereiden. Denk aan een overheerlijke chocoladefondue of een romantisch ontbijt op bed met red velvet pannenkoeken!