Het is de werelddag tegen tabak vandaag en voor sommige rokers de uitgelezen dag om te stoppen met roken.
Valerie Delva uit Lendelede gaat de uitdaging aan. Ze rookt al 28 jaar en zegt nu vol goeie moed de sigaret vaarwel. Gisteravond voor het slapengaan rookte ze heel bewust haar laatste sigaret. Valerie is 42 en rookt al sinds ze veertien is. Met muntsnoepjes, wortels, maar ook medicatie gaat ze de strijd tegen de nicotine aan . Een rookstopapp wijst haar bovendien op de feiten, zowel financieel als op gezondheidsvlak. "Ik was eigenlijk het meest verbaasd over het feit dat ik al 153.0000 sigaretten in mijn leven gerookt heb en dan is er ook het verloren geld: 40.703 euro, daar kan je al veel mee doen. Ik heb ook al drie jaar en drie maanden van mijn leven verloren" .
Tabakoloog
Valerie beseft wel dat het soms niet makkelijk zal zijn om vol te houden, ook al is ze erg gemotiveerd. Maar ze krijgt alvast de hulp van tabakoloog Brenda Himpe. "Een heel goeie manier om uw zin in een sigaret weg te krijgen, is een glas water drinken en uw gedachten verzetten. De gezondheidsvoordelen zijn er bovendien al snel en ook dat stimuleert".
Taalfout opgemerkt?
Heb je een taal- of schrijffout opgemerkt in dit artikel?