Leerlingen van de vrije centrumschool in Marke hebben vandaag geleerd hoe belangrijk het is water te drinken.
75% van de kinderen tussen acht en dertien jaar komen gedehydrateerd aan op school. Dat betekent dat ze onvoldoende gedronken hebben en ook op school drinken ze niet genoeg. aarom trekken GoodPlanet Belgium en Spa naar de scholen voor een themadag rond water. Zo ook in de vrije centrumschool in Marke. Ze organiseren workshops voor leerlingen en leerkrachten zoals een twister-spel rond hydratatie, limonades maken en een waterproeverij. Zo kunnen ze zelf verschillende aspecten van uitdroging ontdekken. Want die veroorzaakt vaak hoofdpijn, concentratieverlies en urineweginfecties.
Het lichaam van kinderen bestaat uit 65% uit water en een tienjarige verliest er elke dag zowat 2 liter van. Een halve liter halen kinderen uit hun voeding en dus is het aangeraden om dagelijks anderhalve liter water te drinken.
